A MINHA FOTO ANTES E DEPOIS
VÍDEO
http://br.youtube.com/watch?v=0MsNRjnKi0A
Pelas analises clinicas estava com excesso de açúcar no sangue ( por pouco tornava-me diabético) colesterol altíssimo e tomava medicamentos para a tensão arterial.
A minha médica sempre a dizer que necessitava de perder peso e ter cuidado com a alimentação pois estava sujeito a ter um A V.C. ou um ataque cardíaco.
Em Agosto do mesmo ano como estava insatisfeito com o que ganhava, respondi a um anuncio para ganhar dinheiro em part-time. Convidaram-me a ir a uma formação de 2 dias em Torres-Vedras da Herbalife ( eu não fazia a mínima ideia de que empresa era ).
Adquiri logo um kit onde vinha os produtos para começar a perder peso, e também ter desconto de 25% em qualquer produto durante um ano.
Perdi 28kg em cerca de 9 meses que mantenho até hoje e passei dum 54 de calças para um 42 o que fantástico.
O melhor de tudo é que hoje me sinto feliz com a minha imagem e auto-estima, com muita energia, mais vontade de viver, os níveis de açúcar estão totalmente normais. (Entenda os diabetes aqui ).
Os níveis de colesterol baixaram e a tensão-arterial normalizou, deixei de tomar medicamentos para a tensão-arterial. (Veja o nosso estilo de vida aqui ).
Hoje continuo a tomar os produtos, mas como boa nutrição pelo café da manhã e para ajudar a controlar o meu peso, pois como de tudo, do que gosto, e do que me apetece.
www.nutriloja.com/nutribem
jotaalfa@netvisao.pt
como devo saber a minha vida pessoal?
gostaria muito de saber como se deve fazer para me amar e depois amar os outros quero o meu auto estima.